四、经文释义100
为什么这样讲？大家想一想，病人吃这些东西容易消化吗？因为这些食物是热性的，而所谓的肿瘤等疾病，更多的是因为燥热、烦恼结成的毒，毒肯定又是热性的。所以当我们用热性食物补充身体的时候，那些癌细胞、肿瘤细胞越会增长、扩散。大家要知道，它们也是需要营养的。可见，食物营养越丰富，营养越多，癌细胞等生长得越快。
我们同医生接触之后，有这样一个感觉，恰恰那些吃得清淡的一些人，比较能够延长寿命；那些吃越好的、营养越丰富的人，乃至过度治疗的病人，死得就越快。这就给了我们一个启示，减食、饮食清淡，恰恰是治病的良药。所以我们也应该从这方面感受得到节食的重要意义。
这是第三节食，下边让我们走进第四戒睡眠。
B4. 戒睡眠
【汝等比丘，昼则勤心修习善法，无令失时，初夜后夜，亦勿有废，中夜诵经，以自消息，无以睡眠因缘，令一生空过，无所得也。常念无常之火，烧诸世间，早求自度，勿睡眠也。诸烦恼贼，常伺杀人，甚于怨家，安可睡眠，不自警寤。烦恼毒蛇睡在汝心，譬如黑蚖在汝室睡，当以持戒之钩，早摒除之。睡蛇既出，乃可安眠，不出而眠，是无惭人也。惭耻之服，于诸庄严，最为第一：惭如铁钩，能制人非法，是故，常当惭耻，无得暂替，若离惭耻，则失诸功德；有愧之人，则有善法，若无愧者，与诸禽兽无相异也。】
注：本文为静波法师讲法录音整理，未经校对，如有不当之处或有好的修改建议请您与我们联系。联系邮箱：396726064@qq.com
为什么这样讲？大家想一想，病人吃这些东西容易消化吗？因为这些食物是热性的，而所谓的肿瘤等疾病，更多的是因为燥热、烦恼结成的毒，毒肯定又是热性的。所以当我们用热性食物补充身体的时候，那些癌细胞、肿瘤细胞越会增长、扩散。大家要知道，它们也是需要营养的。可见，食物营养越丰富，营养越多，癌细胞等生长得越快。
我们同医生接触之后，有这样一个感觉，恰恰那些吃得清淡的一些人，比较能够延长寿命；那些吃越好的、营养越丰富的人，乃至过度治疗的病人，死得就越快。这就给了我们一个启示，减食、饮食清淡，恰恰是治病的良药。所以我们也应该从这方面感受得到节食的重要意义。
这是第三节食，下边让我们走进第四戒睡眠。
B4. 戒睡眠
【汝等比丘，昼则勤心修习善法，无令失时，初夜后夜，亦勿有废，中夜诵经，以自消息，无以睡眠因缘，令一生空过，无所得也。常念无常之火，烧诸世间，早求自度，勿睡眠也。诸烦恼贼，常伺杀人，甚于怨家，安可睡眠，不自警寤。烦恼毒蛇睡在汝心，譬如黑蚖在汝室睡，当以持戒之钩，早摒除之。睡蛇既出，乃可安眠，不出而眠，是无惭人也。惭耻之服，于诸庄严，最为第一：惭如铁钩，能制人非法，是故，常当惭耻，无得暂替，若离惭耻，则失诸功德；有愧之人，则有善法，若无愧者，与诸禽兽无相异也。】
注：本文为静波法师讲法录音整理，未经校对，如有不当之处或有好的修改建议请您与我们联系。联系邮箱：396726064@qq.com