这个六十圣位是什么内容呢？就是本经前面所讲的五十五个菩萨的位置：四加行、十信、十住、十行、十回向、十地、等觉、妙觉，加上干慧地，再加上三渐次。
我们统计一下，就是：干慧、十信、十住、十行、十回向、四加行、十地、等觉、妙觉五十七位，再加上三渐次。三渐次是什么呢？
（一）、断世间五种荤
荤是什么？葱、韭、薤、蒜、兴渠。当然，如果是在家人，就不一定选择这样。
（二）、严持清净戒律
佛教徒对于戒律需要持守。
（三）、于外六尘，不多留意、随境所转、放逸自己。
什么是六尘呢？色、声、香、味、触、法。佛教徒不要住着于其中：我们看，只是看；我们听，只是听……因为住着于其中，就会随境所转，所以不要放逸自己。
三渐次应该是三个位置，因为干慧地是一个位置，加起来是四个，所以这是六十个圣位。”
大家需要明白。虽然明白了，但是我们可能还没有这样的经历。因为很多人从来就没有修行过，所以没有入过定。我们总是听别人在在说，最后会怎么样？脑子容易像一盘浆子。因为我们的符号、信息特别多，所以不知道怎么办了。现在的修行，越是简单，越是修行明了，本来没有什么事。如果没有什么实在的事，那么为什么会无是生非？如果听到没有什么事，就会不甘寂寞和折腾。因为问题绵绵不绝，所以越修行的人越简单，越简单的人越自在，越自在的人有解脱烦恼和生死的可能性。