这是要求我们要及时修行、赶紧念佛。尤其是年轻力壮，正是好好用功念佛的时候，正是不应浪费生命的时候。当然，年老的人更要警策自己：因为蜡头已经不高了，这一期的生命很快结束了，所以若不努力、更待何时？
尤其重要的是，只有现在拥有了生命，才会拥有学习佛法的机会。如果此时不努力，那么一旦无常的时候，我们还能决定自己的生命走向吗？因为很多人不知道到哪里去，所以需要：“如救头然、慎勿放逸”。这就是说：如果我们的头发着火了，应该马上营救，不可以看一看、等一等、研究研究：“这个火灾是怎么引发的？是谁的责任？如何扑救？”那么我们已经有失去生命的可能。当务之急，应该马上行动。
所谓“我今正念”
什么意思呢？
“我”应该是指修行净土法门的有缘人。
“我”，不应该是代表一个人，而是每一个愿意修行净土法门的人，或者愿意接受往生西方净土法门的人，都应该是“我”。
“今”是指现在正在修行净土法门。
所谓“我今”：如果我是有缘于修行净土法门的佛教徒，那么需要努力和行动证明。如果你说“我有佛缘”，就是不努力又有什么用呢？如果只是傲慢和懒惰，只是不务正业地东拉西扯，或者喜欢信口开河地妄语，或者张家长、李家短之类的是非故事。”如果尽是扯这样的内容，那么不但把自己的生命浪费了，而且还会把自己的信仰慧命迷失掉。当然，我们也不能整天地在那里咬牙切齿地绷着自己。比如琴弦太紧了，会绷断了。当然懈怠和懒惰也是没有说服力的的。比如琴弦太松了，肯定又没有声音。
记得刚出家的时候，有一个发心人，总是坚持坐禅，特别精进的样子。这个人坐来坐去，竟然走火入魔了，衣服裤子全脱了，愣说自己开悟、成佛了……很长一段时间内颠三倒四……是的，他的确精进，只是又学偏了。
注：本文为静波法师讲法录音整理，未经校对，如有不当之处或有好的修改建议请您与我们联系。联系邮箱：396726064@qq.com