虽然这里讲六大，但是一般来讲，四大也就够了。为什么？所谓地，以坚硬为性，代表我们的骨骼，我们的骨骼是硬的。所谓水，以潮湿为性，代表我们的血液、尿液。所谓火，以温暖为性，代表我们的体温。所谓风，以流动为性，代表我们的呼吸。地水火风是组成我们人体的重要的组成部分，所谓四大皆空，没有主宰性、实在性、稳定性。还有空，以无碍为性，所以内外有了窍隙。如果事物之间连一点也空隙没有了，当然不行。还有识，就是说我们的八识，即心意识。正是因为由这六大种元素组成了我们这个身体，所以哪一个大是我们的身体呢？你说地大是我们的身体吗？不是。你说水大是我们的身体吗？不是。你说火大是我们的身体吗？不是。你说风大是我们的身体吗？不是。你说空大是我们的身体吗？不是。你说识大是我们的身体吗？也不是。到底什么是我们的身体？地、水、火、风、空、识六大种组成了我们的身体，就是告诉我们身体是缘起的，并不是单独一类可以存在的。如果身体是由六种元素组成的，那么其中有一大有病，就会牵扯到其他的元素会生病。比如说，我们的骨头有病了，我们的身体可能会发烧，我们血液可能不正常，我们的尿液可能有毛病，我们的呼吸可能会受影响。由此可见，它是一环套一环的紧密相关，只要有一个元素有问题，其他的元素跟着有问题。因为身体是由六大种组成的，其中有一个有毛病，就会牵扯到其他元素也会有毛病，所以有一种说法叫四大不调。现在我们讲六大，当然就是六大不调；六大不调，身体就会有病。身体一旦有病，我们就会有烦恼、痛苦，它就会影响我们的心里和情绪。
